Privacidad en TikTok: ajustes y qué te cuestan

7 de noviembre de 2026 · PlayCISO

La decisión de privacidad más importante en TikTok es si tu cuenta es privada, y es también la que tiene el equilibrio más claro. El material de ayuda de TikTok dice que en una cuenta privada solo los seguidores que apruebas pueden ver tus vídeos y que nadie puede hacer Dúo, Stitch ni descargarlos. Eso te protege y te cuesta alcance. Después vienen decisiones menores: quién puede comentar y escribirte, si tu cuenta se sugiere a otras personas, qué datos alimentan tus anuncios, dónde aparece tu ubicación, qué apps e inicios de sesión conservan acceso y lo bien protegido que está el propio acceso. TikTok cambia los nombres de los menús y los valores predeterminados a menudo, y las páginas que pudimos leer describen algunos valores predeterminados de forma distinta según la edad y la región. Por eso esta lista describe qué hace cada ajuste, indica dónde no pudimos verificar la ruta de un menú y enlaza las páginas oficiales.

Si piensas en las apps hermanas, existe el mismo recorrido para Instagram y Facebook. Esta página se limita a ajustes y a la higiene del día a día.

Haz esto ya: el repaso de 15 minutos

Decide entre privada y pública. Si no eres creador ni negocio, lo razonable es dejarla privada. Lee antes el equilibrio de abajo.
Define quién puede comentar. TikTok ofrece Todos, Amigos o Desactivados, para la cuenta o para un vídeo.
Pon Dúo y Stitch en Amigos o Desactivados si tu cuenta es pública.
Define quién puede enviarte mensajes directos: Amigos o Nadie.
Mira las sugerencias y la sincronización de contactos y desactiva lo que no elegiste.
Comprueba el ajuste de descargas de tus vídeos.
Revisa las opciones de anuncios y datos y la ubicación, en la app y en los ajustes de tu teléfono.
Quita los accesos que no reconozcas y no inicies sesión nunca en un "rastreador de visitas".
Activa la verificación en dos pasos y lee las alertas de seguridad.
Solicita una copia de tus datos una vez, para ver qué se guarda.

Puedes ensayar cada uno de estos pasos en el TikTok Privacy Settings Lab, un escenario con personajes ficticios en el que no hay nada real en juego.

Privada o pública

El material de ayuda de TikTok dice que una cuenta privada significa que solo los seguidores que apruebas pueden ver tus vídeos y que nadie puede hacer Dúo, Stitch ni descargarlos. También dice que puedes hacer privado un vídeo concreto para que solo lo veas tú, sea la cuenta pública o privada. El equilibrio es sencillo. Privada significa que menos desconocidos ven tu cara, tu voz y tu rutina, lo que frena los perfiles falsos parecidos al tuyo y los mensajes de estafa. También significa que te descubrirán con menos facilidad. Si llevas una tienda o una cuenta de creador, lo público es una decisión de negocio, así que mantén público lo que publicas y deja tu vida personal en otro sitio. Una advertencia: ser privado no lo oculta todo. Tu nombre de usuario, tu foto y tu biografía aún pueden verse, y un comentario que dejas en la publicación de otra persona es visible en esa publicación. No pongas en ellos datos sensibles.

Quién puede comentar

El material de ayuda de TikTok enumera tres opciones de comentarios: Todos (cualquiera que pueda ver tus vídeos), Amigos (personas que te siguen y a las que tú sigues también) y Desactivados. Puedes aplicarlo a toda la cuenta o por vídeo. El coste de Amigos es una sala más silenciosa, y un amigo al que no sigues de vuelta no puede responder. El coste de Todos es que un vídeo que se difunde atrae a desconocidos. Un patrón razonable es Amigos por defecto y Todos para el vídeo ocasional que quieras abierto. Cuando un comentario sea ofensivo, elimínalo, denúncialo y bloquea la cuenta en lugar de responder.

Dúo y Stitch

Dúo coloca el vídeo de otra persona junto al tuyo; Stitch corta un fragmento tuyo dentro del suyo. El material de ayuda de TikTok dice que las cuentas privadas no pueden recibir Dúo ni Stitch y que en una cuenta pública puedes elegir Todos, Amigos o Desactivados, en tus ajustes de privacidad o en un vídeo concreto. Las páginas antiguas usan etiquetas como "Quién puede hacer Dúo conmigo", así que la redacción de tu app puede ser distinta. El coste de Desactivados es que tus amigos tampoco pueden remezclarte. En una cuenta personal rara vez es una pérdida. Para un creador, remezclar es parte de cómo se difunden los vídeos, así que decídelo con intención.

Mensajes directos

Que desconocidos te escriban es donde empiezan muchas estafas. TikTok dice que los mensajes directos se pueden configurar para Todos, Amigos (seguidores a los que sigues también) o Nadie, y que solo están disponibles para cuentas registradas de 16 años o más. Configúralo en Amigos o Nadie salvo que tengas un motivo. El coste es que un contacto real que no es un seguidor mutuo no podrá escribirte. Trata cualquier mensaje que ofrezca un premio, te pida volver a iniciar sesión o te pida un código como una estafa, y no abras el enlace.

Sugerencias y sincronización de contactos

TikTok puede sugerir tu cuenta a otras personas y puede usar los contactos de tu teléfono o los amigos de redes vinculadas para encontrar gente. Las guías de terceros describen esto como interruptores distintos, uno para a quién se sugiere tu cuenta y otro para sincronizar contactos, y dicen que desactivar la sincronización no equivale a eliminar los contactos ya subidos. No pudimos confirmar los nombres exactos de los menús en las páginas de TikTok, y las guías discrepan sobre el valor predeterminado para adultos, así que mira en los ajustes de privacidad de la app y consulta el centro de ayuda de TikTok. El coste de desactivarlos es que los viejos amigos te encuentran con menos facilidad. El beneficio es que tu cuenta no se muestra a una expareja o a un excompañero solo porque compartís agenda.

Descargas de tus vídeos

TikTok tiene un control sobre si otros pueden descargar tus vídeos, y su ayuda de cuentas privadas dice que nadie puede descargar vídeos de una cuenta privada. Un ajuste de descarga no puede impedir una grabación de pantalla, así que da por hecho que todo lo que otros pueden ver se puede copiar. Desactivarlo quita el camino fácil e impide que un clip se vuelva a publicar con otro pie de foto. El coste es que tus amigos no pueden guardar tu vídeo.

Personalización de anuncios y datos

El Centro de Seguridad de TikTok dice que los anuncios que ves están influidos por ajustes de la app y del dispositivo. No pudimos verificar los nombres de los menús de la app, así que usa las páginas de privacidad de TikTok y los ajustes de seguimiento y publicidad de tu teléfono. Limitar la personalización no elimina los anuncios; cambia lo segmentados que son. Si quieres ver qué guarda TikTok, el Centro de Seguridad dice que los titulares de cuentas pueden solicitar una copia de sus datos en cualquier momento, con cosas como el perfil, la actividad y los ajustes de la app. Hazlo a través de la página de ayuda oficial, nunca a través de un desconocido ni de un sitio web que ofrezca "recuperarlos".

Ubicación

Importan dos cosas. Primero, el permiso del propio teléfono para la app, que controlas en los ajustes del teléfono: elige desactivado o aproximado, salvo que necesites la ubicación precisa. Segundo, lo que muestra el vídeo. El Centro de Seguridad de TikTok dice que recoge una ubicación aproximada basada en la tarjeta SIM y/o la dirección IP, así que siempre queda alguna señal. Un cartel de calle, un uniforme escolar o la puerta de tu casa en un vídeo revelan más que cualquier ajuste. Publicar cuando ya te has ido de un lugar no cuesta nada.

Apps de terceros y estafas de rastreadores de visitas

Verás anuncios de apps que dicen mostrar quién ha visto tu perfil o quién ha dejado de seguirte. Las páginas que revisamos no se ponen de acuerdo sobre si TikTok ofrece algún historial de visitas al perfil, y no pudimos confirmarlo en las páginas de ayuda de TikTok, así que consúltalas para saber la situación actual. En lo que coincide la guía de seguridad es en que una app externa que te pide la contraseña de TikTok, un código de acceso o un pago es una señal de alerta: puede tomar el control de la cuenta o meterte en una trampa de suscripción. No des nunca una contraseña ni un código a una app, ni siquiera a una que usen tus amigos. Si ya lo hiciste, cambia la contraseña, activa la verificación en dos pasos y cierra la sesión en los demás dispositivos.

Inicio de sesión: verificación en dos pasos y alertas

Los ajustes de audiencia no sirven de nada si alguien inicia sesión como tú. Los pasos de ayuda de TikTok sitúan la verificación en 2 pasos en Configuración y privacidad, luego Seguridad y permisos, y ofrecen teléfono, correo o una app de autenticación, recomendando elegir al menos dos. El Centro de Seguridad dice que añade una capa por si se compromete tu contraseña. La Creator Academy de TikTok también describe alertas de seguridad, que pueden señalar cosas como cambios de contraseña o un dispositivo nuevo, y que pueden llegar por correo, SMS o notificación push si están activados. Usa una contraseña única de un gestor de contraseñas y lee las alertas. Nuestro Passkey Lab muestra dónde encajan las passkeys.

Family Pairing y valores predeterminados de cuentas de adolescentes

La Guardian's Guide de TikTok dice que las cuentas de adolescentes más jóvenes son privadas por defecto, y su página de ayuda de Family Pairing dice que la mensajería directa es solo para cuentas de 16 años o más y que un padre o madre vinculado puede restringir quién puede escribir a un adolescente o desactivar la mensajería. Otras páginas describen valores predeterminados para menores de 16, como que no haya Dúo ni Stitch y que no se les sugiera a otros, pero esas páginas difieren en la edad y el detalle, así que consulta las páginas de ayuda actuales para tu región. El enfoque práctico es configurar Family Pairing juntos, acordar quién puede seguir la cuenta y acordar qué hacer si un desconocido escribe. Los ajustes ayudan; ayuda más un hijo que puede enseñarte un mensaje inquietante sin que lo castiguen.

Cómo saber que funciona

Cuando ves tu perfil desde un navegador sin sesión iniciada o desde el teléfono de un amigo, ves solo lo que querías.
Tus seguidores son personas que reconoces. Elimina al resto.
El área de seguridad muestra solo tus propios dispositivos y puedes ver las alertas.
Tus ajustes de mensajes y comentarios son los que elegiste, no los predeterminados.
Una búsqueda de tu nombre y tu nombre de usuario muestra lo que esperas; nuestro Digital Footprint Check puede ayudar.

Prevenirlo la próxima vez: una lista de comprobación

Revisa estos ajustes cada pocos meses y después de cualquier actualización de la app.
Mantén la cuenta privada, salvo que sea un negocio o una cuenta de creador.
Pon los comentarios y los mensajes en Amigos o más restringido.
Desactiva las sugerencias y la sincronización de contactos que no elegiste.
Mantén activa la verificación en dos pasos, con al menos dos métodos.
No inicies sesión en ninguna app que prometa visitas al perfil y no compartas nunca un código.
Solicita tus datos una vez al año para ver qué se guarda.

Preguntas frecuentes

¿Cómo hago privada mi cuenta de TikTok?

El material de ayuda de TikTok dice que en una cuenta privada solo los seguidores que apruebas pueden ver tus vídeos y que nadie puede hacer Dúo, Stitch ni descargarlos. El ajuste está en la parte de privacidad de la configuración de la app; la ruta exacta cambia, así que sigue la página de ayuda oficial para los pasos actuales.

¿Puedo impedir que la gente comente mis TikToks?

El material de ayuda de TikTok enumera tres opciones de comentarios, Todos, Amigos y Desactivados, que puedes aplicar a toda la cuenta o a un solo vídeo. Amigos son las personas que te siguen y a las que tú sigues también.

¿Quién puede enviarme un mensaje directo en TikTok?

TikTok dice que los mensajes directos se pueden configurar para Todos, Amigos o Nadie, y que solo están disponibles para cuentas registradas de 16 años o más. Family Pairing permite que un padre o madre restrinja quién puede escribir a un adolescente o desactive los mensajes.

¿Puedo ver quién ha visto mi perfil de TikTok?

Las páginas que revisamos no se ponen de acuerdo sobre si TikTok ofrece alguna función de visitas al perfil, y no pudimos confirmarlo en las páginas de ayuda de TikTok, así que compruébalo tú. Lo que sí está claro es que un "rastreador de visitas" de terceros que te pide la contraseña o un pago es una estafa clásica.

¿Cómo activo la verificación en dos pasos en TikTok?

Los pasos de ayuda de TikTok llevan a Configuración y privacidad, luego a Seguridad y permisos, luego a Verificación en 2 pasos, donde puedes elegir teléfono, correo o una app de autenticación. TikTok recomienda elegir al menos dos métodos. Los menús cambian, así que confírmalo en la página de ayuda.

¿Puedo descargar mis datos de TikTok?

El Centro de Seguridad de TikTok dice que los titulares de cuentas pueden solicitar una copia de sus datos de TikTok en cualquier momento, con cosas como el perfil, la actividad y los ajustes de la app. No pudimos confirmar la ruta exacta del menú, así que usa la página de ayuda de TikTok para solicitar datos.

Fuentes

Esta es una guía general. Los menús, los valores predeterminados y la redacción de TikTok cambian según la versión, el grupo de edad y la región, y las páginas de ayuda de arriba a veces muestran solo una carcasa vacía a los lectores automáticos; síguelas para conocer los pasos vigentes. Cuando no pudimos leer una página completa, el artículo lo indica.